「転職エージェントは使わない方がいい？」「悪い噂を聞いて使うのが不安」と、転職エージェントを使うべきか迷っていませんか？

転職エージェントは、転職には有利なサービスなのは間違いないですが、近年悪質な転職エージェントが急増していて、「使わない方がいい」という声があるのも事実です。

このページでは、転職エージェントとして1,000人以上の転職をサポートしてきた筆者が、転職エージェントは使わない方がいいのかについて、以下の流れで解説していきます。

• 転職エージェントを「使わない方がいい人」の唯一の条件
• 「使わない方がいい」という声が上がる裏事情
• ハズレを引かないためにエージェント選びで意識すべきこと
• 大手20社比較！おすすめエージェント6選
• 転職エージェントを最大限活用するためにすべきこと

全て読めば、転職エージェントは使わない方がいいのか、悪い評判にはどんな裏事情があり、ハズレを引かない選び方はあるかまでがわかり、転職エージェントで失敗することがなくなるでしょう。

著者：I.J（現役転職エージェント）

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30代の現役転職エージェントで、当サイトの発起人。

新卒で大手エージェントに入社。求職者向けのキャリアアドバイザーを経験後、法人担当（採用企業側の担当）も経験する。

累計3,000名以上の求職者をサポートしてきた経験を活かし、他社勤務も経て、現在は大手エージェントの、求職者のサポート部門でマネージャーを行う。

匿名だからこそ発信できる業界の裏事情など「綺麗事では語れない、転職する人に真に価値のある情報を」という思いでこのサイトを立ち上げた。

1. 転職エージェントを「使わない方がいい人」の唯一の条件

結論から言うと、転職にあたって転職エージェントを使わない方がいい人は、

転職エージェントに3社以上申し込みをして、サポートを断られた人

だけです。

逆にいうと、それ以外で、転職を考えている方は、全員転職エージェントを使うべきです。

使わない方がいいのは「3社以上にサポートを断られた人」だけ

転職エージェントは、求人紹介から選考対策まで、転職のあらゆるサポートが受けられるサービスで、無料で使うことができます。

しかし、紹介できる求人がない、転職させられないと判断されると、サポートを断られることがあります。

エージェントは転職を決めて初めて利益が出るビジネスで、決まらなそうな人をサポートするメリットがないからです。

この場合は、経歴の面で難しいと判断された可能性が高く、以下に当てはまるケースが多いです。

• 転職回数が多い
• 履歴書に1年以上など長い空白期間がある
• 正社員の経験がない

この場合は4社5社とさらに申し込んでも断られる可能性が高く、自分で求人を探すなどして動いた方が効率的です。

仮にサポートが受けられたとしても、経歴を理由に後回しにされたり、スムーズに活動できない可能性が高いです。

以下のように、経歴に自信がない人のサポートに強いエージェントも一部あります。

• ハタラクティブ：フリーター・ニート向けNo.1
• マイナビジョブ20’s：大手マイナビの運営で、未経験可の求人が7割以上
• Re就活エージェント：上場企業が運営する20代特化のサービス

全て20代向けですが、これらでも断られた場合は、使わない方がいいと言って間違いありません。

使わない場合は転職サイトの利用がおすすめ

転職エージェントを使わずに、自分で転職活動を進める場合は、求人を検索して応募ができる転職サイトを使いましょう。

転職サイトなら、最大手で求人数が極めて多い「リクナビネクスト」がおすすめです。

求人数が他サイトに比べて圧倒的に多く、全国のあらゆる職種に対応しているため、これ一つ使えば十分です。

その他の方は転職エージェントを使うべき理由

それ以外の人は、以下の理由で転職エージェントを使うべきです。

1. 転職でのミスマッチが起きにくい
2. 世の中に出ていない”非公開の求人”を紹介してくれ、応募できる
3. 選考をより有利に進められることがある
4. 転職時に必要なサポートを全て無料で受けられる

理由1. 転職でのミスマッチが起きにくい

転職エージェントを使えば、「いざ働き始めたら、思っていたのと違った」といったミスマッチは起こりにくくなります。

求人のデメリットや裏側も踏まえて、あなたの希望にマッチする求人だけを紹介してくれるからです。

「帝国データバンクの調査（2025年）」によると、全国の企業のうち半数以上が、正社員が不足していると感じているデータもあります。

採用に苦労していて、とにかく人が欲しいあまり、面接でも肝心なデメリットを教えてくれない企業も多いのが現実です。

転職後にいざ働き始めてから、以下のような隠れたデメリットに後悔するケースはよくあります。

• 「サービス残業が常態化している」
• 「休日や業務時間外の緊急対応が多く、まともに休めない」
• 「雑用ばかりで、スキルが全然身につかない」

エージェントはこうした職場ごとの悪い点についても先に教えてくれるため、転職の失敗を防げるようになります。

なぜここまでしてくれるの？

転職エージェントは、転職を成功させないと利益が出ない仕組みで、ミスマッチはエージェントにとっても損になるからです。

転職エージェントは、企業にあなたを紹介することで、企業から紹介料を受け取るビジネスです。

この紹介料は、仮にあなたが3ヶ月以内など短期で辞めた場合は、事業者に返金するルールがあります。

あなたにすぐに辞められると、転職エージェントは紹介料が手に入らず、大損になるのです。

長く続けられる職場に転職をしてもらい、利益につなげるためにも、ミスマッチを防ぐことに全力を注いでくれます。

理由2. 表に出ていない”非公開の求人”を紹介してくれ、応募できる

そもそもですが、下記のような優良な求人は、インターネットには中々出てきません。

• 人気なポジションでインターネットに出すと応募が殺到してしまう求人
• 重要なポジションで、外部には求人を出していることを知られたくない求人
• 今、その会社で働いている人が嫉妬するような条件の求人

これらの求人は、企業側が取引のある転職エージェントに内々に相談し、そのエージェントに登録している人だけに紹介されます。

転職エージェントを使えは、求人サイトにはないこれらの高品質な非公開求人にも応募ができます。

逆に言うと、インターネットに出ている公開求人は、幅広く募集しないと人が集まらない低品質なものが多いので、注意しましょう。

理由3. 選考をより有利に進められることがある

転職エージェントを使うことで、直接申し込んだ人よりも、選考が有利に進むことがあります。

採用側からすると、どこの誰かわからない人よりも、転職エージェントがプッシュしてくる人の方が安心して採用することができるからです。

エージェントは、企業側に書類に書けないあなたの魅力をアピールしてくれ、優秀なエージェントだと、面接で失敗しても結果を覆してくれることもあります。

また、大手だとこれまでのサポート実績から、企業ごとに「どんな人に内定が出やすい」といった情報もたくさん持っていて、対策のアドバイスがもらえます。

理由4. 転職時に必要なサポートを全て無料で受けられる

転職エージェントを使えば、以下を全て無料でしてもらえて、あなたは面接以外で企業とやりとりする必要がなくなります。

• キャリアの相談
• 求人の紹介
• 応募書類の添削
• 面接対策
• 面接や入社の日程調整
• 年収交渉

自分で求人を探して応募する場合と比べて、圧倒的に手間が減り、あなたは、選考対策だけに集中できるようになります。

特に働きながら転職活動をする場合、日中の連絡や、面接調整など、仕事と転職活動の両立は非常にハードです。

転職エージェントは現在の仕事の事情も考慮してくれ、まるで秘書のように、転職ですべきことを行ってくれます。

デメリットは使い方次第で解消できる

転職エージェントには以下のデメリットもありますが、このページで紹介する通りに選ぶことで、いずれも解消ができます。

• ×ハズレの業者や担当者に当たると、役に立たず、足を引っ張られる
  →老舗、大手のエージェントを選ぶ
  →3社以上使い、ハズレの担当のついたエージェントの利用をやめる
• ×相手にしてもらえず、満足いくサポートを受けられないことがある
  →年収、経験の面で自分に合ったエージェントを選ぶ

そのため、転職を考えている方は、転職エージェントを使っておくべきです。

転職エージェントを他の転職サービスと比べると？

転職エージェント以外に、転職で使えるサービスには以下があります。

これらのサービスと転職エージェントとの違いは、専任の担当者が付き、転職に必要なことを何から何までサポートしてくれるということです。

それぞれ、「サポート」「求人の質・量」「選考の有利さ」で比較をしました。

以上のように、すべての面で優れているのは転職エージェントだけで、転職には最もおすすめのサービスと言えます。

2. 「使わない方がいい」という声が上がる裏事情

以上のように、ほとんどの方におすすめの転職エージェントですが、以下のように「使わない方がいい」という声があるのも事実です。

この裏事情として、ここ数年の質の悪い転職エージェントの急増があります。

裏事情1. 近年ひどい転職エージェントが急増している

近年転職エージェントは質の悪い求人しか持たず、サポート力もない業者が多いため、使わない方がいいと感じる人も増えています。

下記は厚生労働省の出す転職エージェントなどの職業紹介事業所の数の推移ですが、転職エージェントは、5年間で約1万社も急増しました。

引用：厚生労働省ホームページ

これは、資格さえあれば、インターネットで簡単にエージェント業を始められるようになった背景があります。

その裏事情として、業者向けの「求人データベースサービス」の登場があります。

これを使って、ろくな求人を持たないのに転職エージェントを始める業者が増えてしまった、という実態があります。

求人データベースサービスとは？

複数の転職エージェントが共有で使う求人情報のデータベースのことです。

データベースの求人は、簡単にいうと売れ残りの集まりで、「不人気ですぐ人が辞める大量採用な求人」がほとんどです。

大手エージェントでも長期間決まらなかった求人が流れ着いているイメージで、数だけは多いですが質が低いです。

データベース内には、以下のようにお世辞にも人気とは言えない会社ばかりが並んでいます。

• きついノルマが有名な保険会社、不動産会社
• ブラックで有名な飲食チェーン、引越し会社
• 薄給でスキルも身につかない3次請け、4次請けのIT企業

設立数年なのに「求人5万件」のようなアピールをするエージェントがいたら、ほぼ間違いなくデータベースに頼った業者なので注意しましょう。

実績作りのためにブラック求人をゴリ押しされたり、ひどい目に遭うケースが多いです。

求人以外の面も要注意！

こういった、新設のエージェントは、求人の質以外にも注意点があり、以下を持っていないことがあります。

• あなたのことを採用担当にプッシュできるだけの、企業との信頼関係
• 企業・部署・ポジションごとの選考のノウハウ

そのため、同じ求人に申し込んでも、Aエージェントなら受かっていたのに、Bエージェントを使ったせいで落ちる、ということもあるのです。

中には、代表が何十年も人材紹介をしていて、これらが十分にある新設エージェントもありますが、見極めるのが難しいです。

裏事情2. ハズレの担当者にひどい目にあうことも

また、「使わない方がいい」という声が上がるのには、大手・中小を問わず、転職エージェントにはハズレの担当者がいるという背景があります。

具体的には、以下のようなひどい対応をする担当者がいます。

• しつこく連絡される
• 応募を急かされる
• 内定の承諾を急かされる
• 連絡が遅かったり、放置される
• 上から目線の悪い態度を取られる
• 希望とズレた求人を紹介される

それぞれどんな内容か、その対応にはどんな裏事情があるのかを紹介していきます。

①しつこく連絡される

転職エージェントに登録すると、「こうした業界・求人はどうか」といった提案の連絡が来るようになります。

これが日中の勤務中に何度も来ることもあり、あまりにしつこく、ひどいと感じる人がいます。

この場合、エージェントが売り上げノルマに追われ、「転職させたい＝実績をあげたい」がために、しつこく提案していることが多いです

転職エージェントはあなたの転職が決まって、初めて企業から手数料（年収の30~40%）がもらえるビジネスです。

エージェントの各担当者もこの売り上げでノルマを課されており、「早くあなたを転職させて、売り上げにつなげたい」という本音があります。

実際にいい求人紹介が多ければいいですが、そうでない場合は、とにかく数を打っているだけの質の低いエージェントの可能性が高いです。

②応募を急かされる

転職エージェントは、紹介する求人に「どんどん応募していきましょう」と急かしてくることがあり、中には本人の承諾なしに勝手に書類審査に応募してしまうひどいケースもあります。

転職エージェントは転職決定数だけでなく、「求職者に何社応募させたか」も社内でノルマが設定されていて、こうした対応をとることがあります。

特に転職決定数が伸び悩むエージェントだと、「せめて応募社数だけでも上げないと上司に怒られる」と焦っているケースが多いです。

また、転職が決定した場合の手数料は、最初に応募した転職エージェントに支払われる業界ルールがあります。

先に応募していれば、後から別のエージェント経由で応募されても、手数料は最初に応募したエージェントに入ることになります。

そのため、別のエージェントに乗り換えられてしまった場合にも備え、まずは一通り応募させてしまおうと考えている場合もあります。

③内定の承諾を急かされる

企業の選考に通って内定が出ると、内定承諾して入社するかをエージェント経由で回答する必要があります。

回答期限は長くて1ヶ月はあるものの、「ここで決めないともう内定は出ない」と言って、あなたのペースを無視して入社を急かしてくるケースがあります。

月末の場合は、「今月のノルマが達成できていないから、なんとか月内に決めさせたい」と担当者が焦っていることが多いです。

また、「あなたの入社が決定＝売り上げが確定」となるタイミングなのもあり、実績を目の前にして必死になっているだけの場合もあります。

④連絡が遅かったり、放置される

転職エージェントの利用では、頼んでいた求人紹介がいつまでも来ないなど、連絡が遅くなったり、最悪放置されてしまう場合もあります。

この場合は、転職が決まる見込みが少ない（お金にならない）と判断され、対応の優先度を下げられている可能性が高いです。

こう判断されるケースとしては以下があげられます。

1. あなたのモチベーションが低い
2. あなたの経歴から見て、紹介できる求人が少ない

エージェント側は転職を成立させないと儲からないため、内定が難しいと見なされると、こうした対応になる場合があります。

⑤上から目線の悪い態度を取られる

転職エージェントの中には、上から目線で態度が悪かったり、「考えが甘い」、「もっとアピールできる強みはないのか」のように説教を始めるタイプもいます。

これには、下記の大きく2つの背景があります。

1. 売上につながらないと判断され、他の転職エージェントに行ってほしいと思われている
2. あなたの考え方が甘く、厳しくしないと転職に失敗するから、厳しくしている

転職エージェントの売上は、転職者の年収の30~40%が相場で、年収によって売上が変わります。

そのため、ノルマや売上のために、最初から低年収の人はあえて冷たくし、他のエージェントに行ってもらいたいと考えるエージェントもいます。

転職エージェントは、会社によって以下のように得意にしているジャンルが変わります。

• 一般的な若手向け：年収300万円~600万円くらいに強い
• ハイクラス専門：年収800万円以下は相手にしない

年収300~400万の人がハイクラス専門のエージェントにいってしまい、冷たくあしらわれるといったケースもあります。

また、本当に厳しく言わないと転職に失敗するような状態の時、熱心な担当だと厳しい言葉を出すこともあります。

⑥希望とズレた求人紹介をされる

転職エージェントはあなたの希望を聞き取った上で求人を紹介してくれますが、この内容が的外れなものばかりになることがあります。

この場合は、エージェント側が売り上げに追われ、あなたの希望を無視した内定の出やすい求人ばかり紹介している可能性があります。

内定が出やすい求人とは、不人気ですぐに人が辞める質の低い求人のことですが、簡単に決まるためエージェントには売り上げにつながりやすいメリットがあります。

ノルマに追われているエージェントは上司からもプレッシャーをかけられ、こういった提案をすることがあります。

3. ハズレを引かないためにエージェント選びで意識すべきこと

以上のように「使わない方がいい」と感じるようなひどい目にあわないためにも、転職エージェントは以下の基準で選びましょう。

• 実績のある大手だけを使う
• あなたのキャリアに合わせて選ぶ
• 担当を比べるためにも、3社は使っておく

選び方1. 実績のある大手だけを使う

転職エージェントは、実績のある大手だけを使うようにしましょう。

企業側もまず大手を頼るため求人が豊富で、個別に紹介を頼まれた、表に出ない好条件な求人もたくさん持っています。

また、サポート経験が多い分、企業ごとに「面接でどう答えれば内定が出やすいか」といったデータも豊富に持っています。

求人、選考対策いずれの面でも優秀で、大手を使うだけでいい会社に入れる確率はグッと高まります。

大手にも下記のデメリットがありますが、使い方次第で解消できるため、大手を選べば間違いありません。

• ×忙しいので放置されることがある（一人の担当が何人もサポートする体制）
  →まめに連絡を取ったり、積極的な姿勢を見せれば優先的に対応してくれる
• ×中にはハズレの担当もいる
  →エージェントを複数使えばハズレの担当者と付き合わなくて済む

選び方2. あなたのキャリアに合わせて選ぶ

また、転職エージェントは、実績のある大手の中から、自分のキャリアに合った業者を選ぶようにしましょう。

転職エージェントは、大手の中でも会社によって以下のように得意にしている年収層が変わります。

• 一般的な若手向け：平均的な年収500万円前後の求人に強い
• ハイクラス向け：年収800万円以下は相手にされない

これを知らないと悲惨で、例えば高年収の人が若手向けのエージェントに行くと、高収入な求人が弱く、結果実力通りの待遇で転職できない可能性があります。

反対に、800万円以上しか相手にしないエージェントに年収400万円の人が登録してしまうと、相手にしてもらえず、登録しても使い物になりません。

キャリアにあわせて選ぶことで、こうしたミスマッチは防げます。

選び方3. 担当を比べるためにも、3社は使っておく

そして、優良な大手のエージェントにもハズレの担当者はいるため、必ず3社以上は登録し、担当者を比べましょう。

一社に絞ると、こうした担当に当たっても比較ができず、イマイチなサポートに頼って失敗する恐れがあります。

複数社使うことで担当ごとのサポートの良し悪しがわかり、1人に足を引っ張られて失敗することは無くなります。

いくつ登録しても無料なのは変わらないため、優秀な担当を見極めるためにも、少なくとも3社は使っておきましょう。

また、転職エージェントごとにパイプの強い企業が違うので、複数登録には、求人の選択肢が大幅に増えるメリットもあります。

4. 大手エージェント20社比較！おすすめエージェント6選

今回当ページでは、上記の大手エージェント20社を比較し、以下の観点で6社を厳選しました。

• 大手企業が運営
• 20年以上の実績がある
• 利用者からの評判が極めていい

厳選した6社について、年収別におすすめ度をまとめたのが以下です。

国内の大手・優良企業の求人はこれら6社に集中していて、ここから選べば間違いありません。

では、それぞれの特徴について解説していきます。

4-1. doda：求人数・実績は国内トップクラス

「doda」はパーソルキャリアが運営する、業界トップクラスの実績と豊富な求人を持つ転職エージェントです。

求人数・提案力・交渉力・サポート全てが高水準で、非常にバランスがよく、当たり外れが少ないエージェントとも言えます。

長年の実績から、「まずはdodaさんにお願いしよう」と考える企業の採用担当も多く、大手・優良企業の求人も多いので、登録しておいて損はありません。

doda公式ページ：https://doda.jp/consultant/

4-2. マイナビAGENT：20~30代は利用必須

「マイナビAGENT」は、マイナビが運営する、近年急速に力をつけてきた転職エージェントです。

新卒で多くの学生が使っている「マイナビ」の実績もあり、若年層向けの求人や企業とのパイプは豊富にあるので、30代までの方は積極的に使いましょう。

サポート面で、とにかく丁寧という声も多いので、他社で思うようなサポートを受けられなかったという方にもおすすめのエージェントです。

マイナビAGENT公式ページ：https://mynavi-agent.jp/

4-3. type転職エージェント：エンジニアや営業職の転職に強い

「type転職エージェント」は、一都三県を中心とした求人を扱う大手転職エージェントです。

IT・WEB業界や営業職の求人、サポートを強みとしており、対象エリアでこの業界を狙う方には外せない一社です。

女性の転職に特化した求人サイトを長く運営していて、女性の転職ノウハウに強い特徴もあります。

type転職エージェント公式ページ：https://type.career-agent.jp

4-4. パソナキャリア：管理部門や女性の転職に力を入れる

「パソナキャリア」は求人の半数が年収800万を超える、ハイキャリアのサポートに強い転職エージェントです。

運営元のパソナは、人材派遣業の運営歴が40年を超える業界大手で、有名企業とのパイプが強く、大手・優良企業の求人を多く保有しています。

また、会社を上げて管理部門や女性のサポートに力を入れているため、人事や経理などのバックオフィスや、ハイキャリアの女性には真っ先におすすめしたい一社です。

パソナキャリア公式ページ：https://www.pasonacareer.jp

4-5. LHH転職エージェント：ハイクラス・外資の転職に強い

「LHH転職エージェント」は、世界60カ国に拠点を持つグローバル企業が運営する、ハイクラス向けの転職エージェントです。

運営元の「アデコ」は、世界中で長年人材派遣サービスを提供してきた実績があり、外資系企業とのパイプが強いです。

国内の有名企業の求人もありますが、外資系の転職ノウハウ、サポート力では頭ひとつ抜けているため、外資系への転職を狙う方には特におすすめです。

LHH転職エージェント公式ページ：https://jp.lhh.com

4-6. JACリクルートメント：年収700万円以上は利用必須

「JACリクルートメント」は、ハイキャリアの転職で真っ先に名前が上がる老舗の転職エージェントです。

実績や知名度の高さから、企業側も「高待遇の専門職」などハイキャリア求人はJACにだけ相談していることも多いため、年収700万以上の方は必ず登録しておきましょう。

世界11カ国にも支店を持っていて国外の会社との取引も多く、外資系企業とのパイプも強い特徴があります。

JACリクルートメント公式ページ：https://www.jac-recruitment.jp/

“特化型”を使うべきなのは、一部の人だけ

ここまで紹介してきたのは、どの業界にも強い”総合型”の転職エージェントですが、「〇〇業界特化！」という”特化型”転職エージェントもあります。

ただし、結論、総合型の方が優れているため、使うべきなのは下記の特殊な業界や事情に当てはまるごく一部の方だけです。

それぞれの業界別に、実績や利用者の評判をもとに、おすすめエージェントをまとめました。

• いずれも運営実績、求人数の面で特に優れたもの

上記以外の方は、「総合型」転職エージェントだけを使い、時間があれば「特化型」転職エージェントを併用する程度で良いでしょう。

なぜ特化型のエージェントの優先度が低いのか

求人・利用者ともに少なく、ノウハウや企業とのパイプが大手総合転職エージェントに劣るケースが多いからです。

以前までは、特化型エージェントも「業界に詳しそう」と人気があったのですが、最近は総合型エージェントも下記の理由でそれぞれの業界に詳しいです。

• 業界ごとに部署が分かれており、それぞれの業界の事情や対策に詳しい
• 特化型エージェントから優秀な社員の引き抜きを行っている

そのため、大手で優良企業とのパイプが強い、総合型エージェントだけ使えば、ほとんどの方は満足いく転職活動ができます。

スカウトサービスは別物なので注意

近年以下のようなスカウトサービスがCMなどで有名で、転職エージェントとまとめて紹介されることも多いです。

• ビズリーチ
• リクルートダイレクトスカウト
• doda X

スカウトサービスは、職務経歴書を登録し、企業や、ヘッドハンターからのスカウトを待つタイプの転職サービスです。

しかし、これらは転職エージェントとは別物なので注意しましょう。具体的には以下の点で違っています。

積極的に応募して自分からも動ける転職エージェントと違い、スカウトサービスは受け身でスカウトを待つ形になります。

そのため、これだけに頼ると、「スカウトが来ずにいつまでも決まらない」となる恐れもあります。

高年収の方も、まずは以下のようなハイクラスに強い大手エージェントに登録して活動を進めましょう。

• JACリクルートメント：ハイクラス転職では利用必須の老舗
• LHH転職エージェント：外資系の転職に強い
• パソナキャリア：管理部門や女性のハイクラス転職に強い

5. 転職エージェントを最大限活用するためにすべきこと

最後に、転職エージェントの裏事情も踏まえ、最大限活用するためにすべき以下のポイントを紹介していきます。

• 最初の申し込みを丁寧に行う
• 希望の転職時期は「1日でも早く」と答えておく
• 経歴・スキルに嘘はつかない
• 少なくとも2週に一度はコンタクトをとる
• 担当者が使えないと判断したら付き合わない
• 「転職したら3年は頑張りたい」と言っておく

5-1. 最初の申し込みを丁寧に行う

優秀な担当者をつけてもらうために、登録時の情報入力は省略せず、できる限り丁寧に行いましょう。

入力が適当だと、「この人は転職するかわからないから、実力ある担当をつけるのはもったいないな。新人に任せてみよう。」となり、優秀な担当がつかないリスクがあるからです。

下記を意識し、転職への熱意を伝え、優秀な担当をつけてもらいましょう。

• 入力が任意の箇所でもできる限り全て埋める
• 転職予定時期を選ぶ箇所があれば、「すぐにでも」やそれに近い回答を選ぶ
• 経歴を書く場面があれば、強みになりそうな経歴は省略せずに書く

5-2. 希望の転職時期は「1日でも早く」と答えておく

最初の面談でエージェントに希望の転職時期を聞かれますが、「1日でも早く転職したい」と答えておきましょう。

エージェントは内定が決まって初めて企業から手数料がもらえ、それが個人のノルマになったり、ボーナスを決める要因になります。

以下のような方はどんなに優秀でも、自然と対応の優先度が下がります。

• 転職予定がかなり先
• そもそも転職への意欲が低い

すぐにでも転職したい意思を伝えることで、「早く売り上げにつながる人」と判断され、優先的に対応してもらうことができます。

5-3. 経歴・スキルに嘘はつかない

求人を紹介するにあたって最初に経歴やスキルを聞かれますが、なるべく嘘のない回答を心がけましょう。

転職エージェントにとっては、転職する本人だけでなく、手数料をくれる企業側との関係も大事です。

いざ働き始めてから「紹介された人材が話と違う」となると、エージェントは企業からの信頼に傷がつきます。

やり取りの中で嘘がわかると、企業との関係が悪くなるのを恐れて求人紹介が減るため注意しましょう。

5-4. 少なくとも2週に一度はコンタクトをとる

登録後は、少なくとも2週に一度は、エージェントにコンタクトを取るようにしましょう。

長期間連絡しなかったり、応募をしない期間が続くと、「転職が決まって活動を終了した」と判断され、求人が紹介されなくなります。

以下のような簡単な質問でいいので、日頃からこまめにしておきましょう。

• こういった求人はないか
• こんな業界は自分でも通るか

自動的に、後回しにされるリスクも

転職エージェントは、企業から紹介の依頼を受けると、自社のシステムから転職活動中の候補者を絞ります。

その際以下のように情報の更新日（最後にコンタクトを取った日）が新しい人から順に候補者が表示され、エージェントはこれを見て求人紹介をしていきます。

更新日が古いとあなたの名前がエージェントの目にも触れず、機械的に後回しになるリスクがあります。

この点も意識し、こまめに連絡は取るようにしましょう。

5-5. 担当者が使えないと判断したら付き合わない

どんなに大手の優良エージェントでも、仕事のできない担当者は存在します。

例えば以下のようなケースで、こうした担当に当たったら、変更してもらうか、利用自体をやめましょう。

担当を変える場合、利用自体をやめる場合でそれぞれ手続き方法を紹介していきます。

担当を変えたい場合

担当者を変えたい場合は、問い合わせフォームに以下の文章を送りましょう。

件名：担当変更のご相談

いつもお世話になっております。（あなたの名前）です。

私は現在、（担当者名）様に転職サポートをして頂いており、熱心なアドバイスや求人紹介には大変感謝しております。

しかし、（担当者名）様の考える転職プランと、私の理想のキャリアプランにズレを感じており、ご本人にも何度か相談しましたが、改善も困難と考えております。

つきましては、もし可能でしたら、担当者を変更していただけないでしょうか。

お手数かけますが、何卒よろしくお願いいたします。

担当者に直接伝える方法もありますが、言いにくいと感じる方が多いです。

各社公式ページやマイページで問い合わせフォームを用意しているため、これを活用しましょう。

エージェント自体の利用をやめる場合

基本的に面談や面接の約束をしていないのであれば連絡を無視すれば大丈夫です。

ただ、連絡がしつこくくる場合は、退会の手続きをしましょう。

エージェント自体の利用をやめる場合は、問い合わせフォームや担当者へのメールで、以下の文章を送りましょう。

件名：退会手続きのお願い

〇〇エージェント　〇〇様

いつもお世話になっております。（あなたの名前）です。

この度、転職活動を休止することとなり、それに伴い退会の手続きをお願いしたいです。

（担当者名）様には、親身に相談に乗っていただき、たくさんの求人をご紹介いただいたのですが、改めて自分のキャリアを考えた際に、もう少し今の職場で頑張ろうと思いました。

熱心にサポートして頂いたにも関わらず、申し訳ございません。

お忙しい中恐縮ですが、ご対応のほどよろしくお願い申し上げます。

退会にあたって、料金がかかるなどのペナルティは一切ありません。

5-6. 「転職したら3年は辞めずに頑張りたい」と言っておく

エージェントに対して、「転職したら3年は辞めずに頑張りたい」と日頃から言っておきましょう。

転職エージェントは、転職した人が早期退職すると、企業から受け取った手数料を返還する決まりがあります。

転職してもすぐ辞めそうな人は、結局売り上げにつながらない可能性が高く、エージェントにとってサポートするメリットが薄いです。

紹介される求人が減ることもあるため、こうした見られ方をしないためにも、長く続ける意思は示しておきましょう。

まとめ

転職エージェントを使わない方がいいのか、悪い評判にはどんな裏事情があるのかについて解説してきましたが、いかがでしたでしょうか？

転職エージェントを使わない方がいいのは、「3社以上にサポートを断られた人」だけです。

その他の方は、以下の理由で必ず転職エージェントを使うべきです。

1. 転職でのミスマッチが起きにくい
2. 世の中に出ていない”非公開の求人”を紹介してくれ、応募できる
3. 選考をより有利に進められることがある
4. 転職時に必要なサポートを全て無料で受けられる

まずはキャリアに合わせて以下の大手エージェントに3社申し込み、相談してみましょう。

あなたが転職エージェントを使いこなし、転職成功に役立てていただけることを心から祈っています。

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